آزمون بهزیستی روانشناختی ریف – سامانه سنجش و آزمون ماهان

سامانه سنجش و آزمون ماهان

صفحه نخست
رهبری
تیزفهمی در کسب و کار
ارتباطات
ارزش ها
متا شایستگی

صفحه نخست
رهبری
تیزفهمی در کسب و کار
ارتباطات
ارزش ها
متا شایستگی

صفحه نخست
رهبری
تیزفهمی در کسب و کار
ارتباطات
ارزش ها
متا شایستگی

صفحه نخست
رهبری
تیزفهمی در کسب و کار
ارتباطات
ارزش ها
متا شایستگی

آزمون بهزیستی روانشناختی - ریف

مرحله 1 از 10

10%

نام و نام خانوادگی*
نام
تلفن همراه*
نام و کد دوره*
ایمیل

درج ایمیل جهت ارسال نتیجه تحلیلی نیاز است

1. اکثر افراد مرا شخصی دوست داشتنی و مهربان می دانند.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
2.بعضی اوقات من شیوه عمل یا تفکر خود را تغییر می دهم تا بیشتر شبیه اطرافیان خود باشم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
3. به طور کلی من مسئول وضع کنونی زندگی ام هستم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
4. به فعالیت هایی که افق دید مرا وسعت می دهند و نگرش جدیدی در من ایجاد می کنند علاقمند نیستم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
5. وقتی به آنچه در گذشته انجام داده ام و به آنچه که امیدوارم در آینده انجام دهم فکر می کنم، احساس خوبی پیدا می کنم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
6. هنگامی که داستان زندگی خود را مرور می کنم، از آنچه برایم پیش آمده خشنود می شوم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
7. حفظ روابط صمیمی برای من مشکل و ناکام کننده بوده است.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
8.از ابراز نظرات خود حتی اگر مخالف با دیدگاه سایرین باشد، ترسی ندارم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
9. نیازهای زندگی روزمره اغلب مرا از پا در می آورد.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
10. به طور کلی احساس می کنم که با گذر زمان چیزهای بیشتری درباره خودم یاد می گیرم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم

11. من در زمان حال زندگی می کنم و واقعا به آینده فکر نمی کنم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
12. به طور کلی احساس مثبت و اطمینان بخشی درمورد خودم دارم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
13. اغلب احساس تنهایی می کنم چون دوستان صمیمی کمی دارم که بتوانم مسائل مورد توجه ام را با آنان در میان بگذارم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
14.آنچه که دیگران انجام می دهند، معمولا تصمیم های مرا تحت تاثیر قرار نمی دهد.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
15. با افراد و جامعه ای که در آن زندگی می کنم هماهنگ نیستم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
16. دوست دارم چیزهای تازه را امتحان کنم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
17. تمایل دارم بر زمان حال متمرکز شوم، چون آینده همیشه برای من مشکل آفرین است.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
18. احساس می کنم بسیاری از افراد که می شناسم، در زندگی موفق تر از من بوده اند.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
19. از گفتگوهای صمیمانه درباره مسائل شخصی با اعضای خانواده یا دوستان لذت می برم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
20. همیشه نگران این هستم که دیگران چه فکری درمورد من می کنند.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم

21. در مدیریت بسیاری از مسائل زندگی روزانه ام موفق هستم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
22. شرایط فعلی زندگی ام خوب است و دوست ندارم شیوه های جدید انجام امور را امتحان کنم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
23. احساس می کنم زندگی هدفمند و جهت دار است.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
24. اگر فرصتی پیدا شود جیزهای زیادی را باید در مورد خودم تغییر دهم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
25. هنگامی که دوستان صمیمی با من در مورد مشکلاتشان صحبت می کنند گوش دادن به مشکل آنها برایم خیلی مهم است.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
26. اینکه خودم از خودم احساس رضایت کنم، مهم تر از تایید دیگران است.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
27. اغلب احساس می کنم در برابر مسئولیت ها کم می آورم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
28. فکر می کنم تجارب جدیدی که باعث به چالش کشیدن افکار و نگرش های آدم درباره خود و جهان می شود، مهم است.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
29. فعالیت های روزانه من اغلب ناچیز و بی اهمیت به نظر می رسند.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
30. بیشتر جنبه های شخصیت خودم را دوست دارم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم

31. هنگامی که نیاز به صحبت کردن دارم، گوش شنوایی برای صحبت هایم نمی یابم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
32. افراد مصمم بر من تاثیر می گذارند.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
33. در صورت نارضایتی از زندگی ام، گام های موثری برای تغییر آن بر می دارم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
34. وقتی فکر می کنم می بینم، طی سال های گذشته پیشرفت زیادی نکرده ام.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
35. درباره آنچه که سعی می کنم در زندگی خود به دست آورم، احساس خوبی ندارم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
36. در گذشته اشتباهاتی را مرتکب شده ام، اما در کل احساس می کنم همه چیز به بهترین شکل ممکن انجام شده است.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
37. تمایل دارم از دوستی هایم چیزهای زیادی به دست آورم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
38. افراد به ندرت با من درمورد انجام کارهایی که تمایل به انجام آنها ندارم، صحبت می کنند.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
39. در کل در رسیدگی به امور شخصی و مالی خود موفق هستم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
40. از نظر من افراد در هر سنی می توانند به رشد و پیشرفت خود ادامه دهند.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم

41. در گذشته اهدافی را برای خود تعیین می کردم، اما امروز این کار از نظر من اتلاف وقت است.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
42. به طرق مختلف از موفقیت هایم در زندگی احساس ناامیدی می کنم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
43. به نظرم بیشتر مردم در مقایسه با من، دوستان بیشتری دارند.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
44. برایم مهم است که روی اصول و عقاید شخصی خودم مقاومت و پافشاری کنم تا اینکه با دیگران همسو و هماهنگ شوم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
45. از اینکه نمی توانم از عهده کارهای روزانه ای که باید انجام دهم برآیم، احساس استرس می کنم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
46. گذشت زمان باعث شده است که بینش بیشتری درباره زندگی به دست آورم، این بینش مرا قوی و توانمند کرده است.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
47. از برنامه ریزی برای آینده و تلاش برای محقق ساختن این برنامه ها لذت می برم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
48. اکثرا به شخصیت و زندگی خود افتخار می کنم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
49. افراد مرا به عنوان فردی که تمایل دارد وقتش را با دیگران سپری کند، توصیف می کنند.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
50. به نظرات خود اطمینان دارم، اگرچه آنها بر خلاف نظر جمع باشند.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم

51. به خوبی زمان را دستکاری می نمایم تا بتوانم هر چیزی را که باید انجام دهم، در برنامه ام بگنجانم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
52. احساس می کنم که در طی زمان به عنوان یک فرد پیشرفت زیادی داشته ام.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
53. در انجام برنامه هایی که برای خود تعریف کرده ام، فرد فعالی هستم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
54. به زندگی بسیاری از افراد غبطه می خورم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
55. روابط گرم و صمیمانه و همراه با اعتماد زیادی را با دیگران تجربه نکرده ام.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
56. اظهار نظر درباره مسائل جنجال برانگیز برایم مشکل است.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
57. زندگی روزانه من شلوغ است، اما از اینکه همه کارها را انجام می دهم احساس رضایت می کنم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
58. از قرار گرفتن در وضعیت هایی که مرا ملزم می کند شیوه های قدیمی و آشنای انجام امور را تغییر دهم لذت نمی برم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
59. بعضی از افراد بی هدف زندگی خود را سپری می کنند، اما من از آن دسته از افراد نیستم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
60. نگرش من درباره خودم احتمالا به اندازه نگرش افراد دیگر درباره خودشان مثبت نیست.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم

61. در مورد دوستی هایم، اغلب فکر می کنم که فردی هستم که بیرون ایستاده ام و به درون نگاه می کنم (یک تماشاگر از بیرون هستم و در این رابطه خیلی فعال نیستم).*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
62. اغلب تصمیماتم یا نظراتم در صورت مخالفت دوستان یا خانواده ام تغییر می کند.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
63. هنگامی که تلاش می کنم در مورد فعالیت های روزانه خود برنامه ریزی کنم دچار ناکامی می شوم، چرا که هرگز کارهایی که برای انجام دادن تعیین کرده بودم را نمی توانم انجام دهم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
64. برای من زندگی فرآیند مداومی از یادگیری، تغییر و رشد بوده است.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
65. بعضی اوقات احساس می کنم همه آنچه که باید در زندگی انجام دهم، انجام داده ام.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
66. روزهای بسیاری از خواب بیدار می شوم و در مورد شیوه ای که زندگی کرده ام احساس نا امیدی می کنم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
67. می دانم که می توانم به دوستانم اعتماد کنم و آنها می دانند که می توانند به من اعتماد کنند.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
68. کسی نیستم که در برابر فشارهای اجتماعی برای فکر کردن یا عمل کردن به شیوه خاص، تسلیم شوم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
69. تلاش هایم برای یافتن فعالیت ها و روابطی که نیاز دارم، کاملا موفقیت آمیز بوده است.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
70. از اینکه می بینم دیدگاه هایم طی سال های گذشته تغییر کرده و کامل تر شده لذت می برم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم

71. اهداف من در زندگی، بیشتر منبع خشنودی (و نه ناکامی) من بوده اند.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
72. گذشته با فراز و نشیب هایی همراه بوده است، اما به طور کلی نمی خواهم آنرا تغییر دهم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
73. هنگام گفتگو با دیگران نمی توانم به راحتی حرف خود را بزنم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
74. برایم مهم است که چگونه دیگران انتخاب های زندگی ام را ارزیابی کنند.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
75. در سازماندهی زندگی خود به شیوه ای که از آن احساس رضایت کنم دچار مشکل هستم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
76. مدت ها قبل تلاش برای ایجاد تغییرات و اصلاحات بزرگ زندگی ام را رها کرده ام.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
77. از فکر کردن در باره موفقیت های زندگی ام در گذشته احساس رضایت می کنم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
78. هنگامی که خودم را با دوستان و آشنایان مقایسه می کنم، احساس خوبی درباره خودم پیدا می کنم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
79. من و دوستانم درمورد مشکلات همدیگر همدردی می کنیم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
80. درباره خودم بر اساس آنچه که فکر می کنم مهم است، قضاوت می کنم و نه بر اساس ارزش هایی که دیگران فکر می کنند درست است.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم

81. توانسته ام خانه (یا محیط زندگی مانند خانواده) و سبک زندگی دلخواهم را برای خود ایجاد کنم.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
82. این گفته که نمی توان به یک سگ پیر شگردهای (کارها یا فعالیت های) جدید آموخت، حقیقت دارد.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
83. در تحلیل نهایی، مطمئن نیستم که زندگی ام در کل ارزشمند باشد.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
84. هر فرد نقاط ضعفی دارد، اما احساس می کنم سهم نقاط ضعف من بیشتر است.*
- کاملا مخالفم
- مخالفم
- کمی مخافم
- کمی موافقم
- موافقم
- کاملا موافقم
کد امنیتی

تمامی حقوق قانونی سامانه متعلق به مدرسه عالی کسب و کار ماهان می باشد .